云趣众娱
新浪微博
微信
当前位置:云趣众娱网 » 太极拳

藝術风尚 | 大寒大寒,无风自寒

点 击 蓝 字             关 注 我 们

 二/十/四/节/气 

1月20日

星期日

2019

中国传统二十四节气

Chinese traditional solar terms

大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后,即为大寒。

节气



过了大寒

立春将至

三百六十五天的

新一轮回周而复始



大寒是二十四节气最后一个节气,

意为天气寒冷到极点。

宋代邵雍《大寒吟》

这样描述大寒的景象:

旧雪未及消,新雪又拥户。

阶前冻银床,檐头冰钟乳。

清日无光辉,烈风正号怒。

人口各有舌,言语不能吐。


大寒




我们仿佛看到了一场接一场的大雪,

看到了地面上冻着冰,

房檐上结着冰溜子,

太阳无光,寒风呼啸。

没有经历过东北

零下二三十度的大寒之冷,

是想像不出这样的景象的。





俗话说:

小寒大寒,冻成一团。

然而,

在这冻掉下巴的数九寒天,

你是否看到

一幅幅温暖的画面:



看,

孩子们在冰冻的河面上滑冰,

在雪地里打雪仗堆雪人,

冻得通红的小脸洋溢着欢笑。



看,

大人们忙碌着备年货,

正是“小寒大寒,杀猪过年。”



看,

老人们围着火炉,

又在唠叨流传久远的农谚:

一九二九不出手,

三九四九冰上走,

五九六九,沿河看柳……

大寒不单是一种节气,

更是一种心境。


“小寒大寒,无风自寒”

大寒带来了冬天的最后一丝寒意

此时更应注意保暖养生


北方有在大寒吃消寒糕的习俗

消寒糕是年糕的一种

糯米不仅有温散风寒的功效

更是图“年年高”之意

希冀新的一年

吉祥如意,步步高升



南方的家庭则常在大寒时节

熬上一锅鲜香的鸡汤

鸡汤有抵御风寒的作用

一碗暖乎乎的鸡汤下肚

一身的寒冷也就消失殆尽



寒冬未过,仍宜早睡晚起

“此冬气之应,养藏之道也”

辛苦劳累了一整年

也该在冬日休憩,放松身心

让生物钟与自然的规律相融


民谚有云,

“大寒到顶点,日后天渐暖。”

冬天就快过去,

春天还会远吗?

每到此时,

人们开始忙着除旧迎新,

准备年货,

但是再忙也不要忘记养生保暖哦~

END

往期回顾

          

 与大师同行                学会倾听

         

相关报道